ท่ามกลางจังหวะชีวิตที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดันจากการทำงาน จนผู้คนแทบไม่มีโอกาสได้หยุดอยู่กับตัวเอง การพักผ่อนในวันนี้จึงไม่ได้หมายถึงเพียงการออกไปเที่ยว แต่คือการได้ฟื้นฟูร่างกาย เยียวยาจิตใจ และกลับมาสร้างสมดุลให้ชีวิตอีกครั้ง
การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) จึงเดินหน้ายกระดับการท่องเที่ยวไทยสู่การท่องเที่ยวคุณภาพผ่านโครงการ “Rest to Reset” ที่ชวนผู้คนออกเดินทางเพื่อพักกาย พักใจ และ Reconnect กับตัวเอง ผ่านประสบการณ์ Deep Rest ทั่วประเทศไทย ภายใต้แนวคิด “เมื่อการพักผ่อน คือจุดเริ่มต้นของการบอกรักตัวเอง” เพื่อตอบรับเทรนด์ Wellness & Mindful Living ที่ผู้คนหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกายและใจมากขึ้น

นายอภิชัย ฉัตรเฉลิมกิจ รองผู้ว่าการด้านตลาดในประเทศ การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) เผยว่า “โครงการ Rest to Reset มุ่งสร้างประสบการณ์ท่องเที่ยวเมืองไทยให้เป็นเสมือนการออกไปบอกรักตัวเองอีกครั้งผ่านการพักผ่อนเชิงลึก โดยเฉพาะสำหรับกลุ่มเป้าหมาย Gen Y – Middle Age ที่ต้องรับผิดชอบทั้งเรื่องงานและครอบครัว รวมถึงสาย Wellness Traveler ที่มองหากิจกรรมเชิงสุขภาวะเพื่อกาย ใจ และอารมณ์ที่สมดุล”
“ททท. เชื่อว่าการเดินทางในวันนี้ไม่ใช่เพียงการไปถึงจุดหมาย แต่คือ ‘Go Somewhere with Reason’ ไม่ว่าจะเป็นการออกไปเติมไฟให้ใจที่เหนื่อยล้า การใช้เวลาอยู่กับตัวเองเพื่อเยียวยาจิตใจ หรือการเติมเต็มไลฟ์สไตล์ที่ใส่ใจสุขภาพ เราจึงดำเนินโครงการ Rest to Reset โดยนำเสนอพื้นที่พักผ่อนอันเงียบสงบ กิจกรรมดูแลกายใจโดยผู้เชี่ยวชาญ และบริการที่คำนึงถึงสิ่งแวดล้อมไปพร้อมกัน เพื่อสร้างประสบการณ์คุณภาพให้นักเดินทางที่ต้องการลงทุนกับสุขภาพ และขับเคลื่อนประเทศไทยให้เป็น Wellness & Mindful Destination ที่ยั่งยืน”
โครงการ Rest to Reset สร้างสรรค์ประสบการณ์ 4 มิติแห่งสมดุลชีวิต ดังนี้
- Eat Well: ปรับสมดุลโภชนาการ ผ่านกิจกรรมที่ใส่ใจอาหาร วัตถุดิบ และดูแลระบบภายใน
- Sleep Well: ยกระดับการนอนหลับที่มีคุณภาพ ในสภาพแวดล้อมเพื่อการพักผ่อนอย่างแท้จริง
- Body Well: ดูแลร่างกายด้วยศาสตร์การเคลื่อนไหวและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อในระยะยาว
- Mind Well: เชื่อมโยงกับตัวเอง ชุมชน และธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อสร้างสุขภาวะทางใจที่มั่นคง
พร้อมทั้งจัดทำ 5 เส้นทาง Rest to Reset ครอบคลุม 5 ภูมิภาคทั่วไทย เพื่อเปิดโอกาสให้นักเดินทางได้เลือกประสบการณ์การพักผ่อนที่เหมาะกับจังหวะชีวิตของตัวเอง ผ่านความร่วมมือกับพันธมิตรด้านการท่องเที่ยวและ Wellness Lifestyle อาทิ Traveloka, Recharge.haven, Local Alike และ Sriwiang Heritage House รวมถึงเครือข่ายที่พัก ร้านอาหาร คาเฟ่ และกิจกรรมดูแลสุขภาพทั่วประเทศ พร้อมจัดทำดีลและสิทธิพิเศษเพื่อกระตุ้นการออกเดินทาง อาทิ ส่วนลด 100 บาท เมื่อจองที่พักผ่าน Traveloka ครบ 2,500 บาท เพียงใส่โค้ด “REST2RESET” และส่วนลด 100 บาท สำหรับการจองทริปท่องเที่ยวผ่านแพลตฟอร์ม Local Alike
นอกจากนี้ โครงการฯ ยังเตรียมจัดกิจกรรม Time to RESET ระหว่างวันที่ 1-2 สิงหาคม 2569 ณ Sriwiang Heritage House บ้านคลาสสิกอันร่มรื่นที่เปรียบเสมือน Oasis ใจกลางเมือง โดยเนรมิตให้เป็น Sanctuary of Modern Thainess หรือคลับพักใจสำหรับคนเมืองที่ผสานพื้นที่สีเขียวจากธรรมชาติและศาสตร์การดูแลกายใจแบบไทยเข้ากับไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ได้อย่างลงตัว ภายในงานพบกับโซน Self Check-in ที่ชวนให้กลับมาทบทวนความรู้สึกของตัวเอง โซน Immersive Sound Installation โดย Hear & Found ที่โอบล้อมด้วยภาพและเสียงธรรมชาติจากทั่วประเทศไทย และ The Club of RESET พื้นที่เวิร์กชอปที่ชวนทุกคนมาสัมผัสการดูแลตัวเองผ่านการกินดี นอนดี ร่างกายดี และใจสุขดี ผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์ อาทิ เวิร์กชอปอาหารเพื่อสุขภาพ โดย โรงแรม La a Natu Sam Roi Yot การฟังเสียงบำบัด โดย Moonchild Inner Listening กิจกรรมดูแลใจ ผ่านไพ่ทาโรต์ โดย Positive Mind Tarot กิจกรรมการเคลื่อนไหวผ่านดนตรี โดย Play & Ground Gathering กิจกรรมคราฟต์ โดย Tanpopo Art & Craft และกิจกรรมศิลปะบำบัดใจ โดย Studio Persona ที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้ชะลอจังหวะชีวิตและค้นพบวิธีพักผ่อนในแบบของตัวเอง
ททท. เชื่อมั่นว่าโครงการ Rest to Reset จะเป็นกลไกที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาวะของคนไทย ส่งเสริมสินค้าและบริการท่องเที่ยวที่มีศักยภาพ รวมทั้งกระตุ้นการเดินทางท่องเที่ยวภายในประเทศ สอดรับยุทธศาสตร์ The New Thailand ในปี 2569 ของ ททท. ที่มุ่งยกระดับอุตสาหกรรมท่องเที่ยวให้เติบโตอย่างมีคุณภาพ ผ่านประสบการณ์ท่องเที่ยวที่มีความหมาย (Meaningful Travel) เพื่อสร้างคุณค่าทางเศรษฐกิจและคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน
ร่วมออกเดินทางไป Rest to Reset ด้วยกันได้ทาง
- Facebook page: Rest to Reset
- Instagram: resttoreset


More Stories
ปิดฉากอย่างยิ่งใหญ่! “เทศกาลเงาะโรงเรียนนาสาร (GI) สุราษฎร์ธานี ครั้งที่ 34”
ททท. ชูเทรนด์ท่องเที่ยวต่างวัย เปิดโครงการ “Heart Alike, Ages Apart” สร้างความทรงจำร่วมผ่านการเดินทาง ภายใต้แนวคิด “Memory of Connection”
โรงแรมเซ็นทารา ไลฟ์ ชะอำ บีช รีสอร์ท หัวหิน จับมือ ททท. เพชรบุรี ฉลองเดือนแห่งความเท่าเทียม จัดงาน Pride Night on the Beach ชูคอนเซปต์ Pet-Friendly กระตุ้นท่องเที่ยวชายหาดชะอำคึกคัก